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Antes de empezar una dieta, debemos entender que no hay soluciones magicas, tendremos que modificar alimentacion y ejercitarnos.
Es importante cuidar nuestro cuerpo a traves de una buena alimentacion, incluyendo el consumo de jugos, licuados, tisanas y ejercicios.
¡No sufras!
Cambia tu vida radicalmente combinando dieta y ejercicios, mejorando asi tu salud.El té de alfalfa reduce el colestero.
La Alfalfa, es astringente con propiedades refrescantes, contiene grandes cantidades de clorofila y nutrientes. Alcaliniza y desintoxica el cuerpo, ayuda al hígado y es buena para la anemia, ulceras, diabetes y artritis. Las hojas de la alfalfa ayudan a reducir en nivel de colesterol en la sangre y limpia los depósitos de placa de las paredes arteriales.
El té de alfalfa reduce el colesterol: Añadir 2 cucharaditas de la hierva en una taza de agua hirviendo, déjelo 15 minutos. Tomar 3 tazas de té al día.
Recetas Para Una Dieta Balanceada