La Dieta - www.ladieta.com.mx
Inicio
Dietas
Bajar de Peso
Diabetes
Colesterol
Vegetariana
Recetas
Hombres
Niños
Glosario
Antes de empezar una dieta, debemos entender que no hay soluciones magicas, tendremos que modificar alimentacion y ejercitarnos.
Es importante cuidar nuestro cuerpo a traves de una buena alimentacion, incluyendo el consumo de jugos, licuados, tisanas y ejercicios.

¡No sufras!

Cambia tu vida radicalmente combinando dieta y ejercicios, mejorando asi tu salud.

Hierbas medicinales para bajar azúcar en sangre.

 

  1. Diente de león; centaura, fuco vejinoso. Se mezclan en partes iguales y se utiliza una cucharada sopera para cada taza de te, tomada tres veces al día.
  2. Condurango 10 gramos; cariando 10 gramos; vainas de judías 30 gramos; hinojo 10 gramos; una cucharada sopera de la mezcla para cada taza de te. Esto se cocina aproximadamente 5 minutos y se toma 3 veces al día.
  3. Vainas de judía 20 gramos; tormentilla 10 gramos; pensamiento 10 gramos; vara de oro 20 gramos; una cucharada sopera de la mezcla por cada taza de infusión 3 o 4 veces al día.

 
Incluir los siguientes elementos en la dieta: Vitamina B6, magnesio, potasio, vitamina E, vitamina A, los jugos de verduras mencionados en el articulo anterior: el tomate verde o las infusiones a base de hierbas medicinales.


Evite los siguientes: azúcar concentrado y sus productos, el consumo excesivo de la sal y todo producto que contiene mucha sal: dieta de altas calorías; el consumo excesivo de carne, el almidón y sus productos (pasteles,pan, galletas, alcohol).


Siguiendo estas recomendaciones se vera recompensado con los resultados positivos deseados. También no hay que olvidar que el estado de animo optimista y lleno de fe tiene mucho que ver con la rápida recuperación.


Para generar la producción natural de insulina se aconseja tomar los siguientes elementos: complejo B, vitamina C, proteínas ( de fuentes vegetales) ácido pantotenico y biotín; también comer ligeramente varias veces al día incluyendo algún alimento que contenga hidrato de carbono en todas las comidas. Esto se debe hacer poco a poco con cantidades pequenas y subir la dosis lentamente para evitar un shock de insulina.

 

 

Recetas Para Una Dieta Balanceada
sitemap