Antes de empezar una dieta, debemos entender que no hay soluciones magicas, tendremos que modificar alimentacion y ejercitarnos.

Es importante cuidar nuestro cuerpo a traves de una buena alimentacion, incluyendo el consumo de jugos, licuados, tisanas y ejercicios.

¡No sufras!

Cambia tu vida radicalmente combinando dieta y ejercicios, mejorando asi tu salud.

Glosario - Hiperinsulinemia

Es tener insulina de más en la sangre.

Cuando a nivel de los tejidos existe resistencia a la hormona de la insulina, esta es segregada en exceso y se acumula en sangre.