Antes de empezar una dieta, debemos entender que no hay soluciones magicas, tendremos que modificar alimentacion y ejercitarnos.

Es importante cuidar nuestro cuerpo a traves de una buena alimentacion, incluyendo el consumo de jugos, licuados, tisanas y ejercicios.

¡No sufras!

Cambia tu vida radicalmente combinando dieta y ejercicios, mejorando asi tu salud.

Glosario.- Metabolismo

Es una palabra de origen griego que quiere decir cambio, transformación de algo.

Son reacciones químicas que sufren las células con el objeto de obtener e intercambiar materia y energía con el medio ambiente.